Бесплатные утренние и дневные уроки в Just Dance

Хотите ли вы заниматься самыми популярными направлениями танцев и фитнеса в Зеленограде и при этом быть всегда в идеальной форме без всяких диет?

Если Ваш ответ "да" — у нас отличная новость!

На занятиях 10-11 февраля в студии Just Dance вы сможете попробовать несколько различных направлений, познакомиться с преподавателями и задать все интересующие вопросы.

_______________________________________________________________________

Мы приглашаем всех желающих на открытые уроки по растяжке, силовой тренировке, зумбе, лэди’c и восточным танцам.

• Растяжка - незаменимые занятия для всех любителей танцев. Специально подобранные упражнения разовьют вашу гибкость и придадут движениям легкость.

• Силовая тренировка - поможет держать себя в форме. На занятии прорабатываются все группы мышц, что делает фигуру стройной и подтянутой.

• Зумба — танцевальный фитнес. Популярные латиноамериканские ритмы помогут привести себя в форму, зарядиться энергией и выучить зажигательные движения.

• Лэди’с — микс самых женственных движений. Плавные волны, восьмерки, красивые движения на полу — все это разбудит вашу женственность и придаст уверенность в себе.

• Восточные танцы - танец, дошедший до нас из древних времен. Техники восточного танца не только придают движениям мягкость и плавность, но и укрепляют женское здоровье.

Наши преподаватели найдут подход к любому ученику, независимо от уровня подготовки. Посещение уроков возможно только по предварительной записи. Записаться можно на неограниченное число открытых занятий.

_______________________________________________________________________

НА ОТКРЫТЫХ УРОКАХ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:

1. Двигаться зажигательно и раскованно;

2. Импровизировать;

3. Делать упражнения для эффектной растяжки;

4. Выражать эмоции языком тела;

5. Заботиться о своей фигуре.

_______________________________________________________________________

О ПРЕПОДАВАТЕЛЯХ:

Наталья Белоусова - тренер с многолетним опытом, специалист в области аэробики, пилатеса, силовой и функциональной тренировки, растяжки и здорового питания. Наталья — мастер индивидуального подхода. Даже на групповых занятиях она уделяет внимание каждому занимающемуся.

Майкл Родригез - мастер горячих кубинских танцев. Он один из лучших профессионалов своего дела, талантливый хореограф и создатель собственной танцевальной группы. Занятия Майкла — это яркие, энергичные и зажигательные тренировки, где вы точно не будете стоять на месте.

Елизавета Шишкова - руководитель танцевальной студии Just Dance. Елизавета — танцор и хореограф с огромным стажем. За ее плечами — выступления в составе шоу-балета "Тодес", постановка номеров для фестивалей МИЭТа, обучение в лучших московских школах и участие в танцевальных конкурсах Frame Up, Battlezone, Dance Star.

Лина Ал-Салеми — занимается танцами живота с 2008 года. За это время она посетила множество мастер-классов педагогов мирового уровня — Камелии, Ракии Хассан, Халеда Махмуда, Кати Эшта, Нур, Ранды и др. Также Лина участвовала в крупных мероприятиях — Международном фестивале восточного танца «Кубок Ракии Хассан», Фестивале Nile Group, Ежегодном международном фестивале Египетского фольклорного танца. Как танцовщица, она работала на корпоративах, вечеринках и концертах.

_______________________________________________________________________

✓ Что нужно для участия?

<1>. Вы записываетесь на занятия

Сделать это можно ЗДЕСЬ на сайте, заполнив форму ниже

<2>. Мы связываемся с Вами за несколько дней до открытого урока

И подтверждаем Ваше участие после оплаты

<3>. Вы приходите к нам и занимаетесь

_______________________________________________________________________

БЕРИТЕ С СОБОЙ ЛУЧШИХ ПОДРУГ И ДРУЗЕЙ И, КОНЕЧНО, ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ!

_______________________________________________________________________

✓Почему ВАМ ПОНРАВИТСЯ заниматься в JUST DANCE?

Просто почитайте наши отзывы!

Количество мест ограничено!

Успейте записаться прямо сейчас!

Зал рассчитан всего на 10 человек!

_______________________________________________________________________

10 февраля (вторник)

9.00 - Силовая тренировка

10.00 — Растяжка

11.00 — Зумба

16.00 — Лэди’с

11 февраля (среда)

12.30 — Восток

_______________________________________________________________________

Адрес: Зеленоград, корпус 454

Телефон для справок: 8 (916) 496-12-96

Сайт студии: www.justdance.pro